Как водителям снизить уровень алкоголя в крови?
Даже небольшое количество спиртного, обнаруженное в крови автомобилиста, является причиной массы неприятностей, прежде всего со стороны правоохранительных органов, не говоря уже о потере хорошего самочувствия и драгоценного времени на устранение последствий вчерашнего застолья. Поэтому многие водители задаются вопросом как или чем снизить алкоголь в крови.
Алкоголь – главный враг водителя
![Спиртное разлагается в организме человека крайне медленно как снизить уровень алкоголя](https://alkotraz.ru/wp-content/uploads/2017/02/1-23.jpg)
Спиртное разлагается в организме человека крайне медленно, постепенно отравляя его продуктами распада, которые накапливаются в тканях и органах. И, даже если вы субъективно ощущаете себя трезвым, это не значит, что алкоголь не присутствует в вашей крови. Алкотестер может показать превышение предельно допустимого уровня значения для водителя, и уровень алкоголя в крови при этом будет достаточно высоким.
Время вывода алкоголя из организма человека зависит от многих факторов. Ниже мы представили таблицу, демонстрирующую как долго, и в каких концентрациях содержится спиртное в крови взрослого человека.
Внимание! Алкоголь в крови взрослого человека может держаться до 37 часов с момента последней выпитой рюмки. Поэтому следует четко понимать и осознавать все последствия, которые этот факт повлечет за собой.
Единицы измерения алкоголя в крови
![Промилле – единица измерения алкоголя в крови, и равна 1 мл чистого алкоголя в крови снизить уровень алкоголя](https://alkotraz.ru/wp-content/uploads/2017/02/2-1.png)
Промилле – единица измерения алкоголя в крови, и равна 1 мл чистого алкоголя в крови. Одна тысячная доля литра — достаточно высокий показатель, при том, что 5-6 промилле (5-6 мл) — это смертельная доза для человека со средним телосложением.
В таблице, представленной ниже, мы показали, какое количество спиртного накапливается в крови женщин и мужчин, при употреблении за один присест 100 мл водки.
Что говорит законодательство?
![В законе четко сказано, что вождение автомобильного транспортного средства в состоянии алкогольного опьянения строго запрещено уменьшить алкоголь в крови](https://alkotraz.ru/wp-content/uploads/2017/02/3-22.jpg)
Федеральный закон N 196-ФЗ от 10.12.1995 (в редакции от 28.12.2013) “О безопасности дорожного движения” регулирует вопросы, связанные с нормами содержания спиртного в крови у водителей и меры, наказания за нарушения. В этом законе четко сказано, что вождение автомобильного транспортного средства в состоянии алкогольного опьянения строго запрещено!
В Российской Федерации, на сегодняшний день, действует закон, который ограничивает возможность вождения автотранспортного средства при содержании алкоголя в крови от 0,16 мг/л и выше, что примерно соответствует 0,3 промилле алкоголя в крови.
Алкотестер показывает количество миллиграмм спирта в 1 литре воздуха, который выдыхается в датчик алкотестера.
Что грозит за вождение в нетрезвом виде
![В случае первого нарушения: штраф в размере 30 тысяч рублей с лишением водительских прав сроком до 1,5-2 лет что может уменьшить алкоголь в крови](https://alkotraz.ru/wp-content/uploads/2017/02/4-23.jpg)
Вождение в нетрезвом виде часто становится причиной ДТП, в котором страдают невинные взрослые люди и дети. За такое правонарушение, с нанесением вреда здоровью третьему лицу, законодательством РФ предусмотрено:
- В случае первого нарушения: штраф в размере 30 тысяч рублей с лишением водительских прав сроком до 1,5-2 лет;
- В случае повторного нарушения: штраф в размере 30 тысяч рублей с лишением прав на вождение сроком на 3 года;
- В случае, если нетрезвый водитель управляет транспортным средством без прав на это, то он может быть задержан правоохранительными органами на срок 10-15 суток.
Внимание! В случаях, когда водителем, находящимся в нетрезвом виде был сбит человек, то его ожидает более суровое наказание. Оно зависит от степени нанесенного ущерба человеку или ряду лиц.
Допустимая норма спиртного для водителя
![На концентрацию спиртного в крови влияют возраст, пол и вес человека снизить уровень алкоголя в крови](https://alkotraz.ru/wp-content/uploads/2017/02/5-18.jpg)
Как мы уже упоминали выше, максимально допустимая норма содержания алкоголя в крови составляет 0,16 мг/л, что приблизительно соответствует 0,3 промилле на алкотестере. Ориентируясь на данные, приведенные в таблицах выше, не трудно определить количество и вид спиртного напитка, которые не дадут превысить допустимую норму. Однако не стоит забывать, что каждый организм уникален, и на концентрацию спиртного в крови влияют и другие факторы:
- Возраст, пол и вес человека (в мужском организме алкоголь, как правило, задерживается меньше);
- Люди, имеющие плотное телосложение, получают сравнительно меньшую концентрацию спиртного в крови на килограмм веса;
- Чем старше человек, тем больше алкоголь выбрасывается в кровоток;
- Люди, имеющие проблемы со здоровьем, в большей степени накапливают алкоголь в крови, нежели здоровые;
- Съеденная до приема спиртного пища снижает концентрацию алкоголя в крови, по сравнению с тем же количеством выпитого на голодный желудок. И чем сытнее пища, тем меньше промилле будет обнаружено в крови;
- Сытная пища, съеденная после приема спиртного также способна уменьшать промилле;
- Тяжелая пища задействует часть спиртного для переваривания, тем самым снизив концентрацию алкоголя в крови человека.
Только сам человек решает, пить или не пить ему перед тем, как сесть за руль. Но от того какое он примет решение будет зависеть жизнь других людей – участников движения. Пьяный водитель – смерть на дороге!
Доли секунды хватит, чтобы избежать столкновения с другим автомобилем или пешеходом. А поскольку алкоголь снижает внимательность и концентрацию, вы просто можете не успеть среагировать. И ценой вашей слабости станет здоровье, а может быть и жизнь взрослого или маленького ребенка!
Как вывести алкоголь из крови
![Сразу отметим, что ускорить естественный период выведения алкоголя практически не реально чем снизить уровень алкоголя в крови](https://alkotraz.ru/wp-content/uploads/2017/02/6-16.jpg)
Сразу отметим, что ускорить естественный период выведения алкоголя практически не реально, но возможно снижение действия спиртного на организм.
Выведение спиртного из организма человека осуществляется двумя путями. Часть этанола окисляется и превращается в уксусную кислоту, вторая часть принятого алкоголя в неизмененном виде выделяется через поры кожи, легкие, мочу. Как раз мочу работники автоинспекции используют для экспресс-тестов, чтобы подтвердить или опровергнуть факт алкогольного опьянения.
Этиловый спирт разлагается в клетках печени с помощью фермента алкогольдегидрогеназа, далее он переходит в достаточно токсическое соединение ацетальдегит. Данное вещество повреждает клетки печени, что у зависимых от алкоголя людей вызывает цирроз. После этого ацетальдегит путем окисления трансформируется в уксусную кислоту, которую способны выводить и утилизировать практически все клетки человеческого организма.
Большая часть алкоголя выводится через клетки печени, и от их состояния и молодости зависит скорость этого процесса. Печень здорового мужчины способна снижать концентрацию этилена в крови примерно 0,1-0,15 промилле за каждый час. Соответственно в организм мужчины весом 85 кг выводит за 1 час приблизительно 25 граммов чистого этанола.
У женщин эти показатели гораздо ниже. Печень здоровой женщины способна переработать только 0,08-1 промилле этанола за 1 час. Данные показатели ускорить нельзя. Отметим, что при наличии заболеваний печени эти показатели уменьшаются, а это задерживает выведение алкоголя из крови.
Как ускорить выведение спиртного из организма
![Людям без проблем с сердцем можно выпить хороший крепкий кофе или чай снижение уровня алкоголя в крови](https://alkotraz.ru/wp-content/uploads/2017/02/7-13.jpg)
Мы выяснили, что процесс выведения через печень ускорить нельзя, мы можем повлиять только на скорость выведения через легкие, кожу и почки (мочу). Этому способствуют прогулки на свежем воздухе и употребление большого количества воды, мочегонных настоев, отваров, цитрусовых соков и минеральной воды без газа.
Людям без проблем с сердцем можно выпить хороший крепкий кофе или чай. Для всех остальных подойдут также молоко, яблоки, продукты без содержания сахара. Свежие фрукты, овощи, цитрусовые – ощелачивают кровь, тем самым ускоряя процессы выведения продуктов распада алкоголя из крови и внутренних органов.
Если без принятия спиртного суточная норма жидкости на каждый килограмм веса человека должна составлять от 30 мл, то для тех, кто принял алкоголь, эта норма увеличивается минимум в 2 раза. Таким образом, мужчина весом 80 кг, должен в сутки выпить от 4,8 литров чистой воды. Различные «Антиполицаи», продаваемые в свободном доступе в супермаркетах и аптечных сетях обещают в течение нескольких минут уменьшение алкоголя в крови.
Вы должны помнить, что специфического антидота против этанола нет. Все биохимические процессы, запущенные после принятия внутрь спиртного должны и будут завершены тогда и так, как способен это сделать ваш организм (если вы, конечно не вызвали рвоту, после принятия очередной дозы алкоголя).
![Антиполицай содержит в себе большие дозы витаминов, немного ускоряющих процессы выведения и ароматизатора, который перебивает запах спиртного снижение уровня алкоголя крови](https://alkotraz.ru/wp-content/uploads/2017/02/8-5.jpg)
Антиполицай, якобы уменьшающий концентрацию спиртного, обычно содержит в себе средство от боли, большие дозы витаминов, немного ускоряющих процессы выведения и ароматизатора, который перебивает запах спиртного.
Данные средства способны в небольшой степени смягчить симптоматику похмелья, но алкоголь вывести из организма вряд ли могут. Поэтому наркологи настоятельно не рекомендуют использовать данные средства при алкогольном отравлении с угрозой для жизни.
Сорбенты, типа активированного угля, способны адсорбировать сивушные масла из ЖКТ, но слабо справляются с веществами уже проникшими в кровоток. Чтобы не задаваться вопросом, как снизить содержание алкоголя в крови, воздержитесь от его употребления, тем более, если вам за руль.