Как самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях
Сильное алкогольное опьянение может перейти в затяжной запой. Если такая ситуация произошла, необходимо найти быстрый выход из запоя в домашних условиях. Не всегда есть возможность обратиться за помощью к врачу и получить квалифицированную помощь. В этой статье мы подробно расскажем, как выйти из запоя в домашних условиях, как правильно очистить организм от токсинов и какие средства для этого нужно принимать.
Чем опасен длительный запой
Выйти из состояния запоя достаточно сложная процедура, требующая выдержку и силу воли. Резкий отказ от алкоголя может повлечь за собой негативные последствия, повысить давление, ухудшить общее состояние, работу пищеварительной системы и всех органов в целом. Неделя считается достаточно большим сроком беспрерывного употребления алкоголя, т.к. рацион больного состоит исключительно из приема алкоголя. Алкоголизм вытекает из длительного запоя и может привести к заболеваниям:
- тромбоз капилляров головного мозга;
- хронический панкреатит;
- онкология пищеварения, дыхательных путей или печени;
- сильные расстройства нервной системы;
- проблемы с кровообращением;
- депрессивный психоз.
Как правило, долго протекающий запой сопровождается раздражением и психозом. Алкоголик может без причины наброситься, биться в приступах гнева и тут, важным моментом является, как выйти из запоя самостоятельно?
Для информации! В период употребления алкоголя может возникнуть отёчность конечностей, лица, появиться непродолжительные алкогольные судороги.
Выходим из запоя без последствий
Выход из запоя начинается с внутренней настройки или установки собственной программы на полный отказ от алкоголя.
Для информация! По статистике, 80% людей успешно справляются с проблемой алкоголизма, при условии личного желания раз и навсегда завязать с пьянкой.
Итак, для того, чтобы осуществить выход из запоя на дому вам понадобится:
- Лекарственный препарат Эссенциале Форте, таблетки активированного угля и валокордин. Если чувствуете сильные боли в желудке, можно воспользоваться Но-шпой или Мезим.
- Сделайте запас воды, меда, лимона, кваса, рассола, кефира, сока, морса или компота.Жидкости вам понадобится очень много
- Сварите бульон из баранины или говядины.
День 1
Начинать всю процедуру следует с вечера, т.е. до наступления жесткого похмелья. Вечером перед сном выпейте кефир или сок с таблетками активированного угля (расчет берем 1 таблетка на 10 кг вашего веса). С утра необходимо будет выпить рассол, он осадит неприятные ощущения и приведет в чувства. После примите 1 капсулу Эссенциале для восстановления работы печени, 20 капель валокордина для сердца и 2 таблетки активированного угля. Спустя 2-3 часа можно пить бульон с хлебом. После приема пищи должно наступить облегчение и все боли в желудке уйдут. Далее следует принять душ или холодную ванну. После всех процедур похмелье не будет сильным, а выходящий из запоя дома сможет немного поспать и набраться сил. Через 4-5 часов необходимо будет принять 2 таблетки активированного угля, 2 таблетки эссенциале, если начнет беспокоить сердце, примите валокордин. Поешьте горячий бульон, выпейте чай с лимоном. Если почувствуете в себе силы, можно немного прогуляться на свежем воздухе, это поможет убрать все признаки похмелья и быстро восстановить правильный обмен веществ.
Важно! После всех процедур может проснуться сильный аппетит, помните не стоит переедать, чтобы не нагружать лишний раз печень.
День 2
Проснувшись утром, нужно будет принять эссенциале и активированный уголь. В течение дня старайтесь пить много жидкости и бульона.
Важно! Предложенный распорядок первого дня после запоя поможет легко справиться с алкоголизмом и похмельем.
День 3
Предполагает прием лекарственных средств 3 раза в день и наличие небольших физических нагрузок. Например, прогулка в парке.
Запой и выход из него могут сопровождаться депрессией, апатией, страхом, непонятно чем вызванной паникой. Это нормальное состояние и чтобы его облегчить просто примите успокоительное средство.
Лимон против алкоголя
В народной медицине достаточно часто используют лимон при выходе из запоя. Кислота, находящаяся в этом фрукте идеально нейтрализует все токсины и облегчает процесс похмелья. Для приготовления лимонного средства понадобится 3 лимона. Что необходимо делать:
- вымойте лимон и мелко нарежьте;
- залейте все очищенной водой;
- в течение 30 минут прокипятите;
- процедите и охладите.
Пить лимонный настой следует часто по 3-4 глотка, это средство не только очистит организм от вредных токсических веществ, но еще и уменьшит тягу к алкоголизму. Для получения хорошего результата необходимо делать лимонный настой в течение недели.
Убираем тягу к алкоголю
Несколько не сложных советов как помочь побороть тягу к алкоголю:
- спрячьте весь алкоголь, который есть в дома;
- займите себя каким-нибудь интересным делом;
- если вам тяжело, попробуйте поговорить с тем, кому действительно доверяете;
- смените обстановку, прогуляйтесь по парку;
- нагрузите себя работой, например, помогите родителям по хозяйству или сделайте ремонт.
Из народных средств, в борьбе с алкоголем можно отметить травяные настои. Такие средства поменяются достаточно давно и оказывают положительный результат.
- Настой №1:15 гр зверобоя, 15 гр горькой полыни, 15 гр травы тысячелистника, 15 гр мяты, 10 гр тимьяна и дягиля, 5 гр можжевельника. Все травы тщательно смешиваем, измельчаем. Берем 1 столовую ложку сухой смеси и заливаем стаканом кипятка, даем постоять 15 минут, затем процеживаем. Принимать такой настой следует в течение недели по 1 стакану 4 раза в день.
- Настой №2: На протяжении 40 дней принимайте настой из чабреца. Для его приготовления следует брать следующую пропорцию 3 столовые ложки на стакан воды. Лучше всего заваривать настой в термосе. Принимать 2 раза в день по пол стакана (утром и вечером).
- Настой №3: Настойка из лаврового листа. Для ее приготовления понадобится 2 лавровых листа и 250 мл водки. Все смешивается и настаивается две недели. Такая настойка дается больному алкоголизмом методично. В результате приема у больного должно появиться отвращение к спиртному.
Помните, основная задача пьющего — перестать пить самому и вернуться к нормальной жизни. Близкие люди должны помочь и поддержать. Не стоит читать нотации о пьянстве и проблемах, просто протяните руку помощи.
Важно! Лавровый лист может вызвать расстройство желудка, и вызвать приступы тошноты и рвоты.
Еще можно применять настой из полыни и золототысячника. Обе травы смешивают в равных пропорциях, настаивают и дают пить больному. В течение двух недель должно появиться стойкое отвращение к спиртному.
Так же вам может быть интересна статья о том как выйти из запоя за один день.
Надеемся, мы ответили на все вопросы как выйти из запоя без привлечения врача. Не бойтесь менять себя и идти вперед. Трезвая жизнь полна красок, радости и счастья.