Стрессовые состояния после алкоголя
В современном обществе, к сожалению, достаточно сильно культивируется привычка запивать стрессовые ситуации спиртными напитками. В качестве яркого примера с телеэкранов на простого обывателя постоянно смотрят российские и голливудские кинозвёзды, которые как бы между прочим при встрече пропускают бокальчик-другой, а в случае возникших проблем отправляются в ближайший бар за расслаблением. Но каждый здравомыслящий человек понимает, что алкоголизм и стресс тесно связаны между собой. Ведь тяжелая алкогольная зависимость зачастую начинается именно с малых доз спиртного, выпиваемого под влиянием эмоциональных ударов.
Важно: стресс алкоголизм чаще всего развивается у психологически слабых личностей, которые выбирают путь наименьшего сопротивления в случае возникновения проблем. То есть, не отправляются за помощью к профессиональному специалисиу-психоаналитику, и даже не просят поддержки у друга/жены/родителя, а просто расслабляются с помощью алкоголя.
Алкоголизм и его подводные камни
Само по себе заболевание под названием алкоголизм базируется изначально на психологической зависимости больного от алкоголя. И совершенно не важно, каковы первопричины регулярных возлияний. Все их объединяет один важный фактор — человек пытается развеять своё напряженное психическое состояние. Затем, получая желаемый эффект, больной становится все более и более зависим на физиологическом уровне. То есть, формируется абстинентный синдром — физическая тяга выпить. Это и есть алкогольный шок или попросту заболевание второй стадии.
Важно: лечить алкоголизм на первой и второй стадии необходимо с помощью грамотного психолога, который сначала выяснит причину, по которой больной довёл себя до такого состояния, а затем и поможет разработать тактику поведения для устранения психологической проблемы у больного.
Все алкоголики делятся на группы, в зависимости от первоначального психотипа, который и стал отправной точкой в формировании зависимости. Так, с большой долей вероятности к алкоголизму могут быть склонны такие личности:
- Агрессивный тип. Чаще всего это человек, который не получил с детства должного социального воспитания. Скорее всего, этот человек рос в неполноценной семье, в асоциальной среде или семье, где родители постоянно конфликтовали между собой. Такой взрослый не умеет регулировать конфликтные ситуации цивилизованно, а поэтому часто подвергается стрессам. Боязнь решить проблему агрессией и насилием по отношению к оппоненту выливается в непрерывное напряжение. В этом случае рекомендуется посетить грамотного психотерапевта, который поможет освоить тактики поведения в обществе, научит грамотно здорОво и полноценно расслабляться, не подвергая срывам своё психическое состояние.
- Неуверенный тип. Это человек испытывает свою неполноценность по какой-либо причине. Это может быть всё что угодно, от физических комплексов до неуверенности в себе как профессионала или члена семьи. Такой тип людей тщетно ищет возможность проявить себя и получить признание. В итоге, не находя выхода своим амбициям, человек идет по пути наименьшего сопротивления, найдя спасение и поддержку в алкоголе. В этом случае потенциальному больному можно посоветовать также обратиться за помощью к специалисту-психологу или психотерапевту для формирования надежной и действительной оценки себя, как личности.
- Дегенеративный тип. Этот тип личности более других склонен к алкоголизму просто по причине своего социального образования. Такой человек, скорее всего, рос в кругу алкоголиков и изначально формировал представление о взрослой жизни как о череде регулярных возлияний по поводу и без. Естественно, что этот тип личности однозначно станет на путь алкоголизма при первой же нестандартной ситуации, будь то конфликт в семье, магазине или кругу приятелей.
Важно: абсолютно все типы потенциальных алкоголиков являются психологически и эмоционально незрелыми личностями, склонными к инфантилизму и требованию повышенного внимания к своей персоне.
Алкоголизм как замкнутый психологический круг
Алкогольная зависимость на физиологическом уровне — это уже вторая или третья стадия заболевания. Именно в эти периоды одна психологическая зависимость от алкоголя перерастает в очередной стресс, который теперь формируется под воздействием единственного желания — выпить. Таким образом, изначальное решение психологических проблем со временем формируется в дополнительное усугубление и без того слабого психического состояния больного.
Стоит отметить, что с течением болезни алкоголик кардинально меняет систему моральных ценностей. И если раньше семья или работа расценивались как неотъемлемая часть привычной жизни и того же стресса, то теперь эти же факторы становятся банальной преградой на пути к получению вожделенной выпивки.
Важно: именно поэтому грамотный психотерапевт, начиная лечение своего пациента, сначала выстраивает тактику терапии на выстраивание нормальной иерархии ценностей в жизни больного. В противном случае на первом месте для пациента всегда будет стоять выпивка.
Зависимый от спиртного человек постепенно и неосознанно формирует в себе такие качества:
- Полное отрицание проблемы заболевания.
- Эгоцентризм, который заключается в зацикливании только на своих деланиях и чувствах. Больной не желает прислушиваться к родным и близким, отмахиваясь от них, как от назойливых мух. При этом такой человек направляет всю свою деятельность только на поиски спиртного. В результате между алкоголиком и близким окружением возникает эмоциональная холодность.
- Мнимая уверенность в своих силах (мол, брошу пить, когда посчитаю нужным).
- Привитие чувства вины окружающим (семье, друзьям, коллегам) за свое заболевание.
- Инертность к происходящему (чаще всего является уже следствием перечисленных выше черт). Именно под воздействием этого качества больной все сильнее опускается на дно своей зависимости.
Все перечисленные ступени эмоционального и психического состояния в итоге приведут больного к очередному стрессу, под влиянием которого он может совершить противоправные действия по отношению к окружающим или причинить вред себе. Здесь действия больного будут полностью зависеть от его первоначального психологического портрета.
Нарушение сферы волевого контроля
Часто алкоголики на второй-третьей стадии заболевания сталкиваются с еще одним негативным воздействием этанола на психику. Так, зависимый человек больше не может контролировать свою волю. Обещания и клятвы, данные в порыве воодушевления или под влиянием похмельного синдрома, в основном не выполняются. Этот факт может значительно выводить из равновесия больного, активизируя дополнительную агрессию или, наоборот, депрессивное состояние. В результате больной, в зависимости от своего изначального психотипа, может страдать галлюцинациями, раздвоением личности, формированием бредовых идей и пр. В качестве поддерживающего свое состояние фактора алкоголик может использовать и агрессию. Тем более что она очень активно высвобождается под воздействием этанола.
Профессиональная помощь больному: основные принципы
Чтобы помочь алкоголику вырваться из зависимости, профессиональный психотерапевт должен помнить, что все алкоголики в большинстве своем — манипуляторы. Это люди, которые могут давить на человечность, вызывая у окружающих сострадание к своей персоне. Именно поэтому врач не имеет права сочувствовать своему подопечному. Вся терапия должна строиться на основном действии — помочь алкоголику принять себя таким, какой он есть на конкретный момент, и попытаться понять себя. При этом для алкоголика, возможно, будут болезненными темы личных страхов и переживаний, боязни трезвой жизни и внутренних противоречий. Все это придётся вскрывать, как нарывающий гнойник. В противном случае помочь алкоголику избавиться от зависимости не удастся. В конечном итоге после грамотной терапии больной должен сформировать для себя адекватную самооценку.
Важно: но даже профессиональная психотерапевтическая помощь будет иметь эффект только лишь при условии желания больного излечиться и вернуть себе нормальное психологическое состояние.
Грамотный психотерапевт должен подвести больного к мысли о том, что человек начал свое осознанное саморазрушение изначально под влиянием какого-то стресса. Вмешательство во внутренний мир пациента является неизбежным в стремлении избавить его от алкоголизма. Помимо этого грамотный специалист всегда работает по таким принципам:
- Терапия проводится только по отношению к трезвому пациенту.
- Врач обязательно должен сформировать у алкоголика зависимость от бесед с психотерапевтом. И когда эта зависимость станет явной, профессионал обязан усилить её, чтобы больной впредь обращался не к алкоголю для решения проблем и снятия стресса, а к врачу. Таким образом, нездоровая тяга сменится вполне цивилизованной.
- При этом стоит отметить, что опытный врач ни в коем случае не оказывает давления на больного и не вынуждает его бросить пить. Он лишь плавно подводит пациента к мыслям о том, что жить можно трезво. И впоследствии закрепляет результат.
Стоит помнить о том, что работа с алкоголиком может проводиться как в группе, так и с использованием семейной психотерапии. В первом случае пациент реабилитируется за счет имеющегося примера бывших алкоголиков. Они же и выступают группой поддержки больному. При семейной психотерапии работа проводится с парой, при этом решаются все возможные семейные разногласия, которые изначально приводили больного к стрессу.
Загрузка...
