Что выпить от головной боли после алкоголя?
Самым первым проявлением похмельного синдрома является головная боль. Возникает она по многим причинам, главная из которых – это токсическое воздействие этилового спирта и продуктов его распада на организм. Естественно, всем людям, страдающим похмельным синдромом, хочется как можно скорее избавиться от неприятных симптомов, поэтому в нашей статье мы расскажем, что выпить от головной боли. Однако поскольку причина головной боли после употребления спиртного может крыться не в самом отравлении алкоголем, очень важно не только пытаться устранить болевой синдром, но и избавиться от причины, вызывающей его возникновение.
Причины боли
Основная причина, почему болит голова после алкоголя, кроется в токсическом воздействии этанола и продуктов его распада на головной мозг и другие органы и системы человеческого организма. По сути, это один из симптомов похмельного синдрома, который проявляется на утро после праздничного застолья. Но у каждого в зависимости от индивидуальной чувствительности к спирту и состояния здоровья выраженность похмельного синдрома может быть разной. Так, молодые здоровые люди реже страдают от боли в голове и похмелья вообще. С возрастом резистентность организма к этанолу снижается, что способствует возникновению похмельного синдрома и головной боли даже после пары бутылок пива.
Если на утро болит голова, то причина кроется в прямом и косвенном воздействии этилового спирта на головной мозг. Такое токсичное воздействие выражается в следующем:
- При взаимодействии этанола с клетками крови нарушается нормальный газообмен в тканях человеческого организма. Из-за кислородного голодания мозговых структур развивается заторможенность, происходит угасание многих функций мозга.
- Этанол оказывает непосредственное влияние на нервную систему человека, вызывая её угнетение.
- Обычно утренние боли в голове связаны с тем, что особо чувствительные к нехватке кислорода клетки мозга начинают отмирать. Чтобы избавиться от омертвевших клеток, повышается внутричерепное давление.
Как видите, с утра голова будет болеть тем сильнее, чем больше спиртного вы употребили накануне, поскольку есть прямая зависимость между объёмом спиртного и количеством погибших мозговых клеток. При особо сильной интоксикации помимо головной боли будет наблюдаться тошнота, рвота, головокружение и другие неприятные симптомы.
Важно: поскольку клетки, которые отмирают от нехватки кислорода из-за употребления спиртного и отвечают за нервные функции и интеллект человека, после гибели не восстанавливаются, выражение «пропил мозги» является научно доказанным фактом. Именно по этой причине пьяница постепенно деградирует и глупеет.
Помимо этого, спиртной напиток косвенно влияет на возникновение головных болей наутро. Среди таких косвенных причин можно перечислить следующие:
- Решая, какие таблетки от головной боли пить, стоит не забывать, что промежуточный продукт расщепления этанола (альдегид) – это очень токсичное вещество, которое вызывает сильную интоксикацию организма. Поэтому помимо обезболивающих нужно принимать лекарства, которые способствуют выведению токсинов из организма.
- Кислородное голодание и нарушение газообменных процессов значительно ухудшает тот факт, что этанол отсоединяет воду от различных соединений в организме. Именно поэтому в состоянии алкогольного опьянения учащается мочеиспускание. В итоге происходит сильное обезвоживание организма. Именно поэтому важно решить не только то, какую таблетку пить, но и как восстановить водный баланс.
- В состоянии алкогольного опьянения уменьшается выработка простагландинов – вещества, отвечающего за болевые ощущения. Это способствует тому, что пьяный человек менее чувствителен к боли. Зато когда он начинает трезветь, выработка простагландинов резко возрастает. В таком состоянии даже небольшая головная боль кажется ужасно невыносимой.
- Решая, что принимать при головной боли, стоит помнить, что этанол способствует спазму всех сосудов, в результате чего возрастает кровяное давление, появляются отёки и воспаления.
- Также факт сильной головной боли наутро после употребления спиртного объясняется нехваткой глюкозы в организме. Это вещество является источником энергии и также нужно мозговым структурам для полноценной работы, как и кислород. Поскольку глюкоза вырабатывается печенью, процесс выработки снижается из-за негативного воздействия этилового спирта на этот орган.
Лекарственные препараты от головной боли
Решая, что можно выпить от головной боли, стоит обратить внимание на группу современных медикаментов, относящихся к категории нестероидных анальгетиков. Если принять такое лекарство, можно ожидать быстрого эффекта даже в случае похмельного синдрома.
Перечисленные ниже препараты могут принимать практически все категории людей:
- Аспирин;
- Кеторол;
- Ибупрофен.
Также можно принять шипучие растворимые препараты, которые помогают устранить не только головную боль, но и другие проявления похмельного синдрома. Хорошо себя зарекомендовали следующие лекарства:
- Зорекс можно принимать не только от головной боли, но и для быстрого устранения интоксикации. Данное лекарство ускоряет процесс выведения токсинов и этанола из организма. Несмотря на его доказанную эффективность, он может вызывать аллергию, поэтому не всем подходит. Если принять одну таблетку на ночь после праздничного застолья, то на утро проявления похмельного синдрома будут заметно меньше.
- Алька-Зельцер. Основным действующим веществом в этом медпрепарате является аспирин, поэтому он хорошо помогает от головной боли. Принимать нужно по 1 таблетке 6 р/д.
- Алька-Прим тоже можно принять от головной боли, поскольку данное лекарство относится к группе противовоспалительных нестероидных препаратов. В составе лекарства есть глицин для улучшения метаболизма и успокоения нервной системы, аспирин от боли. Препарат стоит пить по 1-2 таблетки 3 р/д.
- Мексидол способствует усилению резистентности организма к алкоголю и другим негативным факторам. Поскольку он нормализует мозговое кровообращение, быстро устраняется головная боль. Также лекарство увеличивает секрецию допамина, что вызывает улучшение настроения.
- Вега Плюс позволяет протрезвить человека в самые короткие сроки за счёт того, что все вредные токсичные вещества, а также продукты распада алкоголя быстро выводятся из организма.
- Пиэль-Алко особенно эффективен при сильных проявлениях похмельного синдрома. Лекарственный препарат не только быстро справляется с головной болью, но и избавляет от тошноты, ломоты в теле, головокружения и других неприятных симптомов похмелья.
- Антипохмелин – это быстродействующее лекарство с уникальными свойствами не даёт этанолу создавать токсичные соединения и способствует быстрому выведению токсинов из организма. Таким образом, принятый накануне вечером антипохмелин является хорошей профилактикой утреннего похмелья.
- Бизон – лекарственный препарат на основе соды и янтарной кислоты улучшает работу печени и способствует скорейшему выводу токсинов этилового спирта из организма.
Совет: если вы не знаете, что пить от головы, то можете принять обычный аспирин.
От этих лекарств лучше отказаться
Какие таблетки от головы можно пить, мы перечислили выше. В тоже время есть несколько общеизвестных и доступных препаратов, которые мы часто пьём для избавления от разных болевых синдромов, но после употребления алкоголя от приёма этих лекарств лучше отказаться. Вот эти препараты:
- Эфералган;
- Парацетамол;
- Цитрамон;
- Цефекон.
От препаратов на базе парацетамола рекомендуется отказаться по причине того, что это вещество оказывает негативное воздействие на печень. В обычном состоянии это ничем не опасно для человека, но если его печень и без того ослаблена воздействием этилового спирта, то приём парацетамола может замедлить вывод токсинов и усугубить состояние человека.
Общие рекомендации
Помимо приема каких-либо лекарств от головной боли, наутро можно значительно улучшить своё самочувствие, если придерживаться следующих рекомендаций:
- Все проявления похмельного синдрома связаны с интоксикацией организма и его обезвоживанием, поэтому для нормализации состояния нужно ускорить выведение токсинов и восстановить нарушенный водный баланс. И в том, и в другом случае поможет обильное питьё. С этой целью можно пить минералку без газа, зелёный чай, отвары трав и шиповника, компоты, соки цитрусовых, морсы.
- Если присутствует сильная тошнота, то рекомендуется промыть желудок, чтобы избавиться от остатков алкоголя. Для этого больному дают выпить 2 литра воды и вызывают рвоту, надавив на корень языка.
- После промывания желудка обязательно нужно выпить сорбенты, которые очистят организм от оставшихся токсинов этилового спирта. Можно принять сорбекс, активированный уголь, энтеросгель и т.п.
- Когда состояние немного улучшится, можно принять душ. Он должен быть тёплый или прохладный, но не холодный.
Важно: не нужно принимать горячую ванну или посещать баню. От высокой температуры кровь сильнее прильёт к голове, и головная боль может только усилиться.
- Помимо обильного питья нужно соблюдать правильный режим питания, поскольку организм нуждается в комплексе витаминов и минералов. Пища должна быть не жирной, тяжёлой или солёной, а легко усваиваемой. Подойдёт нежирный бульон из курицы, рыбы или говядины. Можно есть салаты, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, каши и отварное мясо.
- Чтобы ускорить выведение токсинов, а также нормализовать общее самочувствие, нужно улучшить метаболизм. Для этого достаточно прогуляться на свежем воздухе.
Народное лечение головной боли
Если боль в голове связана с приёмом спиртных напитков, то значительно улучшить своё самочувствие можно с помощью следующих народных методов:
- Чтобы нейтрализовать алкоголь в организме за самый короткий срок, рекомендуется принимать концентрированный раствор лимонной кислоты. Это средство поможет не только от головной боли, но и от тошноты.
- Поскольку в любом кисломолочном продукте есть бактерии, которые способны ускорить расщепление этилового спирта, то его нужно принимать с самого утра натощак. Более того данные продукты обеспечат быстрое восстановление сил, насытят организм полезными веществами и будут способствовать нормализации водного баланса.
- Очень часто для лечения головной боли после спиртного применяют рассол. Но его не рекомендуется пить слишком много, чтобы не усилить отёки.
- Отвар из мяты и ромашки также позволит нормализовать состояние.