Как поступают и чего избегают умные люди в своей жизни?
Умный человек умеет контролировать свои эмоции. Секрет подобного умения заключается не только в том, что он для этого делает, но и в том, чего он не делает. Мы восхищаемся людьми, которые в стрессовой ситуации сохраняют душевное равновесие. Мы называем их мудрецами и стараемся быть похожими на них. На самом деле все не так сложно, как кажется, достаточно только научиться избегать некоторых моделей поведения, которые не дают нам быть по-настоящему счастливыми. Как же поступает умный человек?
Никому не позволяет испортить себе настроение
Если ваше настроение напрямую связано с тем, как вы выглядите на фоне других людей, это значит, что вы несчастливы. Умный человек, довольный своими достижениями, никому не позволяет затмить эту радость, и ему абсолютно безразличны мнения и поступки других людей. Не позволяйте другим людям влиять на ваше мнение о себе. Как бы о вас не высказывались окружающие, их точка зрения субъективна.
Все помнит
Эмоционально сдержанный человек легко прощает обиды, но он никогда о них не забывает. Простить, значит отпустить неприятную ситуацию и продолжить движение вперед. Но это не значит, что обидчик получит второй шанс.
Умный человек не зацикливается на чужих ошибках. Поэтому он прощает обидчика, но предпринимает все для того, чтобы обезопасить себя в дальнейшем.
Не полагается на других
Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы иметь близкого человека, друга, коллегу на которого в любой момент можно положиться. Но такая привычка делает вас слабее. Если вы думаете, что не можете обойтись без помощи постороннего человека, присмотритесь, действительно ли ваша проблема такая трудная. Чаще всего мы не можем двигаться дальше из-за страха и неуверенности в своих силах.
Не полагается на удачу
Умный человек мотивирует себя мыслями о лучшем исходе событий, но при этом он не отвергает и худшее. Поэтому он никогда не расслабляется. Но если опираться на одну лишь удачу без каких-либо действий для достижения результата, вы попросту убьете свои амбиции. Не позволяйте удаче взять славу за вашу напряженную работу.
Не лезет на рожон
Умный человек знает, что важно беречь себя, так как завтра наступит новый день и новая битва. Нередко в конфликтной ситуации мы перестаем себя контролировать и бросаемся на противника, зная, что в этой борьбе нас ждет поражения. Если человек понимает свои эмоции и справляется с ними, он способен здраво оценить ситуацию и знает, когда нужно настоять на своем, а когда лучше просто не ввязываться в драку.
Не гоняется за идеалом
Эмоционально зрелый человек не старается догнать недостижимый идеал, так как понимает, что его не существует. Если вы постоянно будете стремиться к совершенству, то вас неминуемо ждет разочарование. В результате вы попросту изведете себя тем, что не смогли достичь поставленной цели и станете душить себя мыслями о том, что вы сделали не так. Умный человек, наоборот, всегда радуется тому, чего ему удалось достичь.
Не живет прошлым
Часто мы испытываем поражение, когда пытаемся достичь чего-то труднодостижимого. Умный человек умеет проигрывать и не зацикливаться на прошлом. Он уверенно двигается дальше. Если вы постоянно будете думать о старых ошибках, то с головой погрузитесь в свое прошлое, которое постепенно станет вашим настоящим и лишит вас будущего.
Не зацикливается на проблеме
Эмоциональное состояние человека напрямую зависит от его мышления. Если вы с головой погружаетесь в текущие проблемы, то вас накрывают негативные эмоции и стресс. Умный человек понимает, что думать необходимо не о самой проблеме, а о способах ее решить.
Не общается с нытиками
Есть люди, которые без конца любят жаловаться, смаковать свои проблемы. Они чувствуют себя лучше только, если находят сострадательных слушателей, которые их обязательно пожалеют. Держитесь подальше от таких людей. Лучше всего прекратить жалобы нытика, спросить его о том, как он собирается решать свои проблемы. Человек либо замолчит, либо попытается наконец-то двигаться дальше.
Не держит зла
Очень часто в нас накапливаются негативные эмоции. Это своеобразная реакция на стресс, защита при надвигающейся угрозе, которая необходима для выживания. Но когда угроза проходит, негатив остается в нас и наносит немалый вред здоровью. Не держите в себе зло, всеми силами избегайте этого.
Умеет в нужный момент отказать
Мало кто может запросто отказать в просьбе знакомого. А между тем, многим не помешало бы научиться говорить «нет». Отказываясь от новых обязательств, вы можете спокойно завершить уже имеющиеся.
Загрузка...
